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検診・予防治療
健康的で若々しい口元を保つためには、むし歯や歯周病を未然に防ぐことが重要です。桂駅近く・京都市西京区の井上歯科診療所では、定期検診やクリーニング、ブラッシング指導を通じて、患者様の口腔環境を整え、将来的に歯を失うリスクを減らすサポートを行っています。歯を削ったり抜いたりする治療ではなく、できるだけ歯を長く健康に保つための予防ケアを提供いたします。
日本の予防意識と海外の違い
日本では、「歯が痛くなったら歯医者に行く」という考え方が一般的ですが、欧米では予防のために定期的に歯科を受診する習慣が根付いています。例えば、スウェーデンでは80歳以上の方のほとんどが20本以上の歯を保っていますが、日本では約40%程度しか20本以上の歯を残していません。（厚生労働省「平成28年歯科疾患実態調査」より）
定期的なメインテナンスを受けることで、むし歯や歯周病を防ぎ、歯の寿命を延ばすことができます。
予防治療で得られるメリット
歯科検診を定期的に受けることで、以下のようなメリットが考えられます。
①将来的な経済的負担を軽減
定期的に歯科検診を受けることで、むし歯や歯周病の治療費を大幅に抑えることができます。一度歯を失うと、インプラントや入れ歯などの治療が必要になり、より高額な医療費がかかる可能性があります。
②全身の健康を守る
歯周病は、糖尿病や心疾患、認知症とも関連があることが分かっています。口腔内を健康に保つことは、全身の病気を予防することにもつながります。
③ 美しい口元を維持できる
定期的なクリーニングにより歯の着色や汚れを防ぎ、口臭防止効果や自然な歯の白さを維持することができます。
自宅で行う予防ケア
普段の予防ケアとして、以下のことを意識すると良いでしょう。
ダラダラ食べを避ける
食事やおやつを長時間摂取すると、口の中が酸性になりむし歯ができやすくなります。食事とおやつの時間を決め、間食をダラダラ摂らないようにしましょう。
食いしばり・歯ぎしりを防ぐ
無意識のうちに食いしばりや歯ぎしりをすることで、歯が摩耗したり、痛みが出たりすることがあります。必要に応じて、ナイトガード（マウスピース）を使用することで歯を守ることができます。
口呼吸ではなく鼻呼吸を意識する
口呼吸をしていると口の中が乾燥し、細菌が繁殖しやすくなるため、むし歯や歯周病のリスクが上がります。昼間は意識して鼻呼吸をする習慣をつけましょう。
デンタルフロス・歯間ブラシ
どれだけ丁寧にブラッシングをしても、お口の汚れは60％程度しか除去できません。デンタルフロスや歯間ブラシも一緒に使うことが重要です。
歯科医院で行う予防ケア
当院では以下の予防治療を行なっています。
PMTC（プロフェッショナルクリーニング）
PMTC（Professional Mechanical Tooth Cleaning）とは、歯科医院で行う専門的なクリーニングです。歯磨きでは落とせないバイオフィルム（細菌の膜）を除去し、むし歯や歯周病を効果的に防ぎます。
PMTCの効果
- むし歯や歯周病を予防できる
- 歯の表面を滑らかにし、汚れがつきにくくなる
- 歯の着色やくすみが取れ、本来の白さがよみがえる
- お口の中がさっぱりし、口臭が改善される
ブラッシング指導
歯科医院での定期的なケアに加え、毎日の歯磨きを正しく行うことが予防の基本です。しかし、多くの人が間違った磨き方をしており、効果的に汚れを落とせていないことがあります。当院では、患者様一人ひとりのお口の状態に合わせた適切な歯ブラシの選び方や磨き方を指導し、むし歯や歯周病を予防するためのセルフケアをサポートしています。
フッ素塗布で歯を強化
フッ素は、歯の表面を強くし、むし歯に負けない歯を作る効果があります。定期的なフッ素塗布により、歯の再石灰化を促進し、初期のむし歯を修復することも可能です。特に子供の歯はむし歯になりやすいため、年に数回のフッ素塗布を推奨しています。大人でも、むし歯のリスクが高い方は定期的にフッ素塗布を受けることで、歯の健康を維持することができます。
予防治療のご相談は当院まで
予防治療は歯を治療するためのものではなく、健康な歯を維持するためのものです。定期的なケアを行うことで、むし歯や歯周病を防ぎ、将来的な医療費の負担を軽減することができます。
桂駅近く・京都市西京区の井上歯科診療所では、患者様一人ひとりに合わせた予防プランを提供し、健康な歯を守るサポートを行っています。「むし歯になりやすい」「歯周病が心配」といったお悩みがある方は、ぜひ当院へご相談ください。長く健康な歯を保つために、定期検診・予防ケアを始めましょう。
