京都市西京区の井上歯科診療所では、気軽に相談できる地域の歯科医院、そして患者様のお口の健康を見守り続けるかかりつけ医として、虫歯や歯周病の治療だけでなく、それらを未然に防ぐ“予防”にも力を入れています。
小さなお子様からご高齢の方まで、ファミリー単位で、お口の健康をお守りいたしますので、気になることがあれば何でも気軽にご相談ください。
本ブログでは、そうした皆様のお口の健康に役立つ様々な情報をお届けして参ります。
今回のテーマは“「歯磨きジェル」の活用方法”についてです。
歯磨きジェルは歯と歯茎にいいの？
ジェル状の歯磨き粉である歯磨きジェルは、歯の間や歯の表面に密着しやすいため、ペースト状の歯磨き粉に比べ有効成分が届きやすいと考えられています。
また、薬用成分が歯周ポケットに入りやすく、とどまりやすいということも歯磨きジェルの特徴と言えるでしょう。
歯の健康を考えた、歯磨き粉の選び方
これを読んでいる皆さんは、歯を磨くときに使用する歯磨き粉をどのような基準で選んでいるでしょうか？
お店に行けばいろいろな種類のものが並んでいますが、歯磨き粉を購入するときには、次のような内容を参考にして選んでみてください。
・有効成分が含まれているか
フッ素やミネラル成分、抗菌成分などの有効成分が含まれているか確認しましょう。
これらの成分は、虫歯の予防や歯の石灰化、口臭の抑制などに役立ちます。
・泡立ちが適度なものか
泡立ちが強すぎると、磨けていなくてもきちんと磨けていると錯覚することがあります。
歯磨き粉はつけ過ぎに注意し、歯茎への刺激を軽減するものを選びましょう。
・研磨剤の量
ペースト状の歯磨き粉には研磨剤が含まれているものが多く、歯の表面のエナメル質を削ってしまう可能性があります。
歯科医院で定期的なクリーニングを受けましょう
歯磨き粉を選ぶ際には、前項でご説明したような内容を踏まえ、ご自身に合ったものを選ぶようにしましょう。
また、歯と歯茎の健康を守るためには、適切な歯磨き法の実践や、歯科医院での定期的な検診、クリーニングなどのケアが欠かせません。
どんなケア用品を選べばいいかなど、気になることがある方は、お気軽に京都市西京区の井上歯科診療所へご相談ください。
